时下很多青年男女将自己晚上熬夜、白天赖床的行为乖张地标榜为“不想离别今天，也不想开启明天!”你跟他诉衷肠，他跟你讲个性。熬夜打游、看剧，已经成为多数年轻人的生活习惯，灌以他们认知深处的是“生活本该如此!”这其中不乏白癜风患者。因为白癜风疾病已白斑为主要病症，一般不被自觉，患处不痛不痒，所以患者尤其是年轻患者很难将白癜风与日夜颠倒的作息习惯联系在一起。专家指出：白癜风诱发因素很多，发病机制也很复杂，白癜风患者切记熬夜!
科学家研究表明，睡眠缺乏可能令身体保持高度警戒状态，增加压力激素的分泌并令血压升高，这是心脏病和中风的重要风险因素。此外，缺乏睡眠的人血液中物质的浓度升高，这是体内有炎症的状态，近也被发现是心脏病、中风、癌症和糖尿病的重要风险源。这些如果加在白癜风患者身上的话，那么就更易引发白癜风的各种并发症，对白癜风的危害无法想像。
经常睡眠不足在日常生活也会我们造成一定的影响，如造成我们的大脑皮层的兴奋抑制功能紊乱，使皮层警觉水平下降，使人感到昏昏沉沉;皮层功能受影响，使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝;情绪障碍：焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐等。这些都严重的影响到白癜风患者的日常生活，因此白癜风患者平时要避免缺乏睡眠。《《《推荐阅读：白癜风怎么治好的快
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